ENCYKLOPEDIA TECHNIK BAZOWYCH JIU-JITSU TOM ÓSMY
39,90zł
Autor: Paweł Nerć
“Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu- Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 8 – Uke Waza, Keri Waza, Atemi Waza, Dachi Waza. W tej części poznamy techniki walki w dystansie – metody blokowania ataków oraz techniki uderzeń i kopnięć oraz zostaną nam zaprezentowane postawy obrony i ataku, stosowane w Jiu-Jitsu.
Brak w magazynie
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.