Elementarz technik bazowych Jiu-Jitsu – 6

Encyklopedia 6

Autor: Paweł Nerć

ISBN: 9788364296437

Rok wydania: 2021

Encyklopedia technik bazowych – Jiu-Jitsu 6 – Kansetsu Waza

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz.
W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.


Tom 6 – Kansetsu Waza. Mistrz Paweł zaprezentuje nam techniki dźwigni, dzięki którym można obezwładnić i kontrolować napastnika, powodując przy tym ogromny ból.

Podziel się tą publikacją na

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp